建築物の環境衛生

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】音・振動と健康（騒音レベル・聴力障害・振動障害・全身振動）

結論：音と振動は「見えないストレス」― ビル環境で軽視できないオフィスビルでは空調機の運転音、エレベータの振動、外部からの交通騒音など、音と振動が常に存在しています。これらは直接命に関わることは少ないですが、集中力の低下、ストレス、睡眠障害、聴力障害など、じわじわと健康を蝕む「見えないストレス」です。試験では科目2と科目3の両方で出題される横断テーマです。この記事では「健康への影響」の観点から整理します。音の基礎知識音の3要素要素物理量感覚大きさ音圧（Pa）、音圧レベル（dB）大きい・ ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】消毒法と溶液濃度計算（塩素消毒・紫外線・希釈計算の解き方）

結論：消毒法の選択と濃度計算は「実務直結＋計算問題」のダブル出題ビル管理の現場では、貯水槽の消毒や水質管理のために消毒薬の希釈を行います。試験では消毒法の種類を問う知識問題に加えて、溶液の希釈計算が毎年1問出題されます。計算問題は確実に得点できるので、解き方をマスターしましょう。消毒法の分類 ― 物理的消毒と化学的消毒物理的消毒法熱・光・ろ過など薬品を使わない方法化学的消毒法消毒薬などの化学物質を使う方法物理的消毒法方法内容用途・特徴煮沸消毒 100℃の沸騰水で15〜20分食器・器 ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】光・電磁波・放射線と健康（照度基準・紫外線・VDT作業・電離放射線）

結論：光は「快適」にも「健康被害」にもなる光はオフィスの快適性に直結する環境要素です。適切な照明は作業効率を上げますが、不適切な光環境は眼精疲労・頭痛・VDT障害の原因になります。また、紫外線や電離放射線など目に見えない電磁波も健康に影響を与えます。試験では毎年1〜2問出題されます。この記事で科目2「建築物の環境衛生」の最後のテーマを仕上げましょう。場所別の照度基準（JIS Z 9110）― 試験頻出！ 750 lx事務室（精密な作業） 500 lx事務室（一般的な事務作業） 300 lx会議室・教 ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】感染症と微生物（レジオネラ症・結核・感染経路・細菌と真菌の基礎）

結論：ビル管理士は「見えない敵」を知ることが武器になるビルの空調設備や給水設備が適切に管理されていないと、微生物による感染症が発生するリスクがあります。特にレジオネラ症はビル管理と直結する感染症であり、試験では毎年出題される最重要テーマです。この記事では、ビル管理に関わる感染症の種類、感染経路の分類、微生物の基礎知識を学びます。感染症の成立条件 ― 3つの要素が揃うと感染が起こる感染源病原体を持つ人・動物・環境感染経路病原体が人に到達する道筋感受性宿主免疫力が低下した人などこの3つのうち1つ ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】化学物質とシックビル症候群（ホルムアルデヒド・VOC・アスベスト）

結論：新しいビルほど「化学物質」に注意が必要新築やリフォーム直後のビルでは、建材や接着剤からホルムアルデヒドやVOC（揮発性有機化合物）などの化学物質が放散され、目がチカチカする、頭が痛いなどの体調不良が起こることがあります。これがシックビル症候群（Sick Building Syndrome）です。試験では毎年1〜2問出題される重要テーマです。各化学物質の発生源・人体への影響・基準値を整理しましょう。ホルムアルデヒド（HCHO）― 管理基準にも登場する最重要物質項目内容性質無色で刺激臭のあ ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/15

【ビル管理士・環境衛生】空気環境と汚染物質（CO・CO2・浮遊粉じん・喫煙対策・アレルゲン）

結論：「目に見えない空気の汚れ」が健康を脅かすオフィスビルの空気は一見きれいに見えても、CO（一酸化炭素）・CO2（二酸化炭素）・浮遊粉じん・たばこの煙・アレルゲンなど、さまざまな汚染物質が含まれています。ビル管理士は「空気環境の管理基準」に基づいてこれらを監視・管理するのが仕事です。この記事では、各汚染物質の発生源・人体への影響・基準値を整理します。試験では毎年2〜3問出る重要テーマです。空気の組成 ― まず基本を押さえよう地球の大気（空気）の組成を確認しておきましょう。成分割合窒素（N2 ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/11

【ビル管理士・環境衛生】人体の生理と温熱環境（体温調節・快適性指標PMV・SET*をわかりやすく解説）

結論：ビル管理は「人体のしくみ」を知ることから始まるここからは科目2「建築物の環境衛生」に入ります。最初のテーマは、ビル管理の根幹である「なぜ温度・湿度・気流を管理する必要があるのか」を人体のしくみから理解することです。人間の体は常に体温を約37℃に保とうとしています。この体温調節のメカニズムと、快適かどうかを数値で表す「温熱指標」が試験の頻出テーマです。産熱（熱をつくる）基礎代謝・筋肉運動・食事→ 体内で熱が発生放熱（熱を逃がす）放射・対流・蒸発・伝導→ 体外に熱を放出この産熱と放熱のバラ ...

建築物の環境衛生建築物環境衛生管理技術者

2026/4/11

【ビル管理士・環境衛生】熱中症・脱水と水の健康影響（分類・予防・湿度の影響）

結論：ビル管理士は「暑さ」と「水」で人の命を守る前回の記事で学んだ体温調節のしくみが破綻すると、熱中症が起こります。また、人間の体の約60%は水分であり、水の不足（脱水）は生命に関わります。この記事では、ビル管理士として知っておくべき熱中症の分類と予防策、脱水の種類、そして湿度と健康の関係を学びます。試験では毎年1〜2問出題される重要テーマです。熱中症の分類 ― 4つのタイプを整理しよう熱中症は高温環境で体温調節がうまくいかなくなって起こる障害の総称です。以下の4つに分類されます。分類原因主 ...