ビルメン資格への道

2026/4/11

【ビル管理士・環境衛生】熱中症・脱水と水の健康影響（分類・予防・湿度の影響）

結論：ビル管理士は「暑さ」と「水」で人の命を守る前回の記事で学んだ体温調節のしくみが破綻すると、熱中症が起こります。また、人間の体の約60%は水分であり、水の不足（脱水）は生命に関わります。この記事では、ビル管理士として知っておくべき熱中症の分類と予防策、脱水の種類、そして湿度と健康の関係を学びます。試験では毎年1〜2問出題される重要テーマです。熱中症の分類 ― 4つのタイプを整理しよう熱中症は高温環境で体温調節がうまくいかなくなって起こる障害の総称です。以下の4つに分類されます。分類原因主 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】換気の基礎と換気量計算（第1種〜第3種換気・必要換気量・換気回数）

結論：換気はビルの「呼吸」― 汚れた空気を排出して新鮮な空気を取り込むオフィスや商業施設には多くの人がいます。人が呼吸するだけでCO2は増え、酸素は減り、体臭や湿気も溜まっていきます。このまま放置すると頭痛や眠気、さらにはシックビル症候群の原因にもなりかねません。換気とは、室内の汚れた空気を外に出し、外から新鮮な空気を取り入れること。ビル管理士にとって、「どの方式で」「どれだけの量を」換気すればいいかは最重要知識の一つです。試験では毎年2〜3問出題され、特に第1種〜第3種換気の違いと必要換気量の計算 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】室内環境基準と空気汚染物質（エアロゾル粒子・粉じん測定・濃度換算）

結論：空気環境の管理基準を「なぜその数値か」まで理解するビル管理士は、室内の空気が安全で快適かを数値で判断します。建築物衛生法は空気環境について7つの管理基準を定めており、科目3ではその数値だけでなく、汚染物質の分類・測定方法・濃度の計算まで問われます。科目2（環境衛生）では汚染物質の健康影響を学びましたが、科目3では「どうやって測るか」「どうやって制御するか」という技術的な視点が中心になります。空気環境の管理基準 ― 7項目の数値を完全整理建築物衛生法で定められた空気環境の管理基準をまとめます。 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】空調方式の種類と特徴（CAV・VAV・FCU・パッケージ・中央方式と個別方式）

結論：空調方式は「中央方式」と「個別方式」の2系統で整理するビルの空調は大きく、機械室に大型の空調機を置いて建物全体を制御する「中央方式」と、各部屋にエアコン等を設置する「個別方式」に分けられます。中央方式にも定風量（CAV）・変風量（VAV）・ファンコイルユニット方式などさまざまな種類があり、試験ではそれぞれの特徴・メリット・デメリットが毎年のように問われます。科目3で最も配点の多い分野の一つです。中央方式と個別方式 ― まず大分類を押さえよう中央方式（セントラル方式）機械室の大型空調機（AH ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】空気調和機と加湿装置（AHU・FCU・蒸気式/水噴霧式/気化式加湿・エアフィルタ）

結論：AHUは空調の「心臓」、加湿装置は冬場の「命綱」空気調和機（AHU: Air Handling Unit）は、空気の温度・湿度・清浄度をコントロールする中央空調の中核設備です。フィルタ・冷却コイル・加熱コイル・加湿器・送風機などを1つのケーシングに収めた大型装置で、ビルの機械室に設置されます。冬場のオフィスでは湿度が下がりやすく、加湿装置の選定と管理がビル管理士の腕の見せどころ。試験では加湿方式の種類と特徴、それぞれのメリット・デメリットが頻出です。空気調和機（AHU）の構成 AHUの中には、 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】環境測定機器と測定法（アスマン通風乾湿計・グローブ温度計・NDIR・熱線式風速計）

結論：「何を」「どの機器で」測るか — 測定機器と物理量の対応が試験の鍵ビル管理士は、空気環境の管理基準を満たしているかを数値で証明しなければなりません。そのためには正しい測定機器を選び、正しい方法で測定する必要があります。試験では「この物理量を測るのはどの機器か？」「この機器の原理は何か？」という形で出題されます。各測定項目と対応する機器を1対1で紐づけて覚えるのが攻略のカギです。測定項目と機器の対応一覧（★まず全体像を把握★）測定項目測定機器原理乾球温度・湿球温度アスマン通風乾湿計通 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】音・振動の工学と防音（dB加算計算・質量則・遮音等級・床衝撃音・防振対策）

結論：音の問題はdB計算がカギ ― 足し算ではなく「対数」で考えるオフィスの「うるさい」「響く」という苦情は、ビル管理士が対処すべき重要なテーマです。科目2（環境衛生）では騒音の健康影響を学びましたが、科目3では音の物理的な性質・dB計算・遮音・防振といった工学的な側面が問われます。特にdBの加算計算は計算問題として頻出。「60 dB + 60 dB = 120 dB」ではありません（正解は63 dB）。この「対数の足し算」を理解することが攻略の鍵です。音圧レベル（dB）の基礎デシベル（dB）は音 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】省エネルギーと維持管理（BEMS・TAB・外気冷房・インバータ制御・CEC）

結論：省エネは「使うエネルギーを減らす」のではなく「無駄を見つけて削る」ビルのエネルギーコストの約40〜60%は空調が占めています。ビル管理士は、快適性を落とさずにエネルギー消費を抑える「省エネルギー対策」と、空調設備の性能を最大限に引き出す「維持管理」の両方を求められます。試験ではBEMS・試運転調整（TAB）・エネルギー消費係数（CEC）などの用語と、具体的な省エネ手法が問われます。ビルのエネルギー消費の構造用途割合の目安空調（冷暖房・換気）約40〜60%（最大）照明・コンセント約2 ...

建築物環境衛生管理技術者空気環境の調整

2026/4/11

【ビル管理士・空気環境】照明と照度計算（光束・照度・輝度の違い・LED・光束法の計算問題）

結論：照明は「明るさの質」で評価する ― 照度・光束・光度・輝度を区別せよ「オフィスが暗い」「まぶしい」——照明に関する苦情はビル管理でよくある問題です。ビル管理士は照明の明るさの指標を理解し、適切な照度を確保・維持する必要があります。試験では光に関する4つの物理量の違い、光源の種類と特徴、そして照度計算の問題が出題されます。照度計算は計算問題が出るため、公式を使いこなせるかがポイントです。光に関する4つの物理量（★超頻出★）照明を理解するには、まず4つの物理量を正確に区別する必要があります。物 ...

ミニテスト燃料及び燃焼

2026/4/10

通風と通風装置ミニテスト【第1回】

「通風と通風装置（自然通風・押込み通風・誘引通風・平衡通風）」の内容から出題するミニテスト第1回（全5問）です。通風の役割・自然通風の原理・押込み通風の特徴・誘引通風の特徴・自然通風と煙突の高さの関係など基本事項を出題しています。通風と通風装置ミニテスト第1回第2回第3回テストの使い方まず自分で答えを考えてから「解答を見る」をタップしてください。間違えた問題は解説記事に戻って確認すると効果的です。第1問ボイラーにおける通風の役割として、正しいものはどれか。（1）ボイラー水を循環させるこ ...

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